Медико-биологические дисциплины по курсу ''Безопасность жизнедеятельности'': Методическое пособие для преподавателей вузов педагогического профиля, средних специальных учебных заведений

Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена Факультет безопасности жизнедеятельности

М.Г. Романцов, Л.П. Царевский МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ДИСЦИПЛИНЫ ПО КУРСУ «БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ» Методическое пособие для преподавателей вузов педагогического профиля, средних специальных учебных заведений

Санкт-Петербург 1999

Романцов М.Г., Царевский Л.П. Медико-биологические дисциплины по курсу «Безопасность жизнедеятельности»: Методическое пособие для преподавателей вузов педагогического профиля, средних специальных учебных заведений / Санкт-Петербург, 1999. 34 с.

© М.Г. Романцов, Л.П. Царевский, 1999

Михаил Григорьевич Романцов, Леонид Павлович Царевский Медико-биологические дисциплины по курсу «Безопасность жизнедеятельности» Методическое пособие для преподавателей вузов педагогического профиля, средних специальных учебных заведений Лицензия № 020345 от 14.01.1997 г. Редактор Н.Н. Мартынюк. Подписано в печать 3.06.1999 г. Формат 60×90 1/16. Гарнитура «Таймс». Бумага для множительных аппаратов. Ризограф. Усл. печ. л. 2,1. Уч.-изд. л. 2,0. Тираж 100 экз. Заказ . Калининградский государственный университет 236041, г. Калининград, ул. А. Невского, 14

В КАЧЕСТВЕ ВСТУПЛЕНИЯ Именно здоровье людей должно служить «визитной карточкой» социально-экономической зрелости, культуры и преуспевания государства И.И. Брехман, 1987 В начале 80-х годов И.И. Брехманом предложен новый термин «валеология», который включает совокупность знаний о генетических, физиологических резервах организма, обеспечивающих устойчивость физического, биологического, психологического, социокультурного развития и сохранения здоровья в условиях влияния на организм меняющихся факторов внешней и внутренней среды. Валеология предполагает учет генофонда индивида, его психофизиологических характеристик, образа жизни, среды обитания, экологии, профессиональной деятельности. Предметом валеологии, как категории качества жизни, является здоровье человека, обусловленное физиологическими механизмами, способностью организма адаптироваться к условиям среды. Валеология изучает резервы отдельных систем организма, резервы компенсаторного взаимодействия систем организма для устойчивой реализации и сохранения его генетических, физиологических и психологических функций. В результате изучения медико-биологических дисциплин в курсе основ безопасности жизнедеятельности к основным задачам следует отнести: - ознакомление обучающихся с основными валеологическими терминами (понятиями), а также с современным представлением о здоровье, его компонентах и факторах его определяющих; - формирование у обучающихся четких представлений об основных принципах организации здорового образа/стиля жизни; - осознание связей проблем здоровья с различными смежными дисциплинами, прежде всего с профилактической медициной, экологией, эпидемиологией, диетологией, гигиеной, иммунологией, физиологией, психологией, социологией, педагогикой, культурой, духовностью и нравственностью человека. К непосредственным задачам, относящимся к деятельности специалиста в области валеологии, следует также отнести валеологическое просвещение и формирование валеологической культуры, валеологического сти3

ля жизни, поскольку информационно-просветительская деятельность по различным проблемам здравоохранения для различных возрастных, профессиональных и социальных групп является определяющим фактором сохранения здоровья населения. В результате изучения медико-биологических дисциплин в курсе основ безопасности жизнедеятельности, освоения программы данного раздела обучающийся должен знать: - методологические основы валеологии и ее направления; - основные закономерности формирования различных компонентов здоровья; - причины и механизмы развития наиболее распространенных форм саморазрушающего поведения детей и подростков, знать, владеть методами и принципами профилактики; - проявления «школьных форм» патологии, основы профилактики и методы коррекции этого вида нарушений; - причины и механизмы развития массовых, социально-значимых заболеваний отдельных систем и органов; владеть вопросами профилактики, реабилитации различных нарушений, выявленных среди лиц, страдающих социально-значимой патологией. В результате изучения программы по медико-биологическому направлению обучающийся должен владеть: - теоретическими основами организации и методическими подходами к работе по врачебно-педагогическому контролю за состоянием здоровья детей и подростков в учреждениях образования; - методами и средствами контроля функционального состояния организма; вопросами контроля за состоянием здоровья детей и подростков при различных физических нагрузках (уроки физкультуры, труда; оздоровительные и /или спортивные секции). Специалист в области валеологии по окончании изучения медикобиологических дисциплин должен иметь следующие навыки: - оценивать влияние на организм факторов внешней и внутренней среды; - изучать влияние психофизиологических возможностей, особенностей развития и адаптации человека в разные периоды его жизни; - оценивать физическое развитие детей и подростков для разработки совместно со специалистами-медиками и специалистами по физической культуре и спорту адаптированных программ по улучшению физического состояния детей и подростков в зависимости от состояния их здоровья; - разрабатывать и внедрять совместно с врачами-педиатрами (школьным врачом) и специалистом-психологом программы по психотерапевти4

ческой коррекции различных отрицательных психофизиологических воздействий на организм человека. Специалисты по валеологической службе в учреждениях образования должны обеспечить условия для гармоничного, прогрессивного психофизического развития детей и подростков, сохранения и укрепления их здоровья, профилактики возможных отклонений в состоянии их здоровья. В структуре учреждений образования (района, города, области) целесообразно создание научно-методического совета по валеологии и безопасности жизнедеятельности детей и подростков с включением в состав ведущих специалистов медико-биологического профиля и специалистовпедагогов, владеющих проблемой охраны здоровья детей и подростков, а также специалистов в области медико-экологической, медико-социальной, биологической области. Совет предназначен для выработки единой методологии, утверждения валеологических программ для учреждений образования и в целом по району, городу, области; оказания консультативной научно-методической помощи валеологам и специалистам по безопасности жизнедеятельности; проведения конференций, семинаров, повышения квалификации для специалистов по валеологии и безопасности жизнедеятельности; организации и функционирования системы валеологического мониторинга и создания программ по валеолгическому образованию с учетом имеющихся государственных стандартов и программ. На наш взгляд, целесообразно разрабатывать программы совместно со специалистами-медиками, занимающимися охраной здоровья детей и подростков, которые включают несколько этапов: I этап - создание творческого коллектива, владеющего проблемой. Задача коллектива - отбор, экспертиза проектов с включением их в программу для обсуждения и утверждения научно-консультативным методическим советом; II этап - проведение анализа медицинских, биолого-социальных, эпидемиологических, экологических данных, влияющих на состояние здоровья детей и подростков; III этап - проведение тотального скрининга - диагностики детей и подростков для создания единой системы валеологического мониторинга; IV этап - функционирование валеологических групп учреждений образования по единой методологии для обеспечения индивидуального контроля, прогноза функционального состояния систем организма детей и подростков, разработка индивидуальных рекомендаций по реабилитации прогнозируемых дисфункций. Валеология считает своей основной задачей сохранение нормального в психофизическом плане состояния отдельных систем и организма в целом. 5

Раздел 1. МЕДИКО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ШКОЛЬНИКОВ Современная система реформирования школьного образования обострила значимость проблемы сохранения и укрепления здоровья учащихся (Шарова Н.Н. с соавт., 1999), привела к отрицательным последствиям здоровья школьников (Баранов А.А., 1998). В 90-е, кризисные, годы увеличение заболеваемости детей и подростков в значительной степени обусловлено действием комплекса стрессовых факторов, изменением реактивности, снижением функциональных возможностей и деятельности систем защиты. Это - нейроэндокринные, иммунные нарушения, болезни органов кровообращения, функциональные сдвиги в деятельности различных органов и систем; именно этими причинами можно объяснить рост в 90-х годах заболеваний у детей и подростков репродуктивной системы. Негативные изменения в репродуктивной сфере объясняются большей лабильностью и ранимостью, присущими подростковому (критическому) возрасту на фоне социально-экономического кризиса в стране и вызванных им перемен. Значительный рост числа воспалительных заболеваний у девочекподростков обусловлен ранним началом половой жизни (57-67% девочек в возрасте 15-16 лет имеют опыт сексуального общения (Шарапова Е.И., 1998)). При выходе ребенка из школы, по мнению А.А. Баранова (1998), лишь у 7-10% выпускников отмечается оптимальный уровень здоровья. По мнению ряда исследователей, проводивших углубленное обследование школьников, первое место принадлежит болезням нервной системы и органов чувств (29,5%); болезни органов пищеварения регистрируются у 26,9% обследованных; в 18,2% случаев выявлены болезни костномышечной системы; болезни органов дыхания и психические расстройства документированы соответственно у 11,5 и 7,1% обследованных (Молодцов С.А., Камаев И.А., 1997). Состояние здоровья обучающихся в школе от класса к классу характеризуется снижением показателя физического развития с 22 до 28%, увеличением числа детей с патологией органа зрения до 30%, нарушением нервно-психического развития (15-50%). Число учащихся, относящихся к первой группе здоровья, составляет от 9 до 13%; показан высокий риск в возникновении психопатий (28-66%). По мнению Т.Ю. Вишневицкой с соавт. (1999), за последние годы прослеживается тенденция уменьшения числа детей, имеющих соответствующие возрасту темпы биологического созревания (с 85 до 65%), число детей с ускоренным развитием сохраняется на уровне 8%, резко увеличивается число детей с отставанием биологического уровня развития от календарного возраста с 7 до 27%. 6

По мнению В.И. Макаровой (1999), наблюдается увеличение частоты вегето-сосудистой дистонии с 18 до 34% с формированием артериальной гипертензии у 23% обследованных; у 71% наблюдаемых выявлены отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата; а количество детей с третьей группой здоровья выросло в три раза с 9 до 27%. Среди множества факторов школьной сферы значимая роль в формировании здоровья школьников принадлежит учебной нагрузке, т.к. интенсивно идет дифференциация системы школьного образования, увеличение суммарной нагрузки, интенсификация учебной деятельности (Степанова М.И. с соавт.; Кабанец О.Л. с соавт., 1999). В.Я. Вишневским с соавт. (1999) установлено, что физическое здоровье учащихся зависит как от уровня физического развития при поступлении в школу, так и от условий обучения и воспитания, особенно в начальной школе и в начале предметного обучения. В предшествующие десятилетия в РФ отмечалось явление акселерации - увеличения повозрастных антропометрических показателей, ускорения темпа развития и быстрое его завершение (Миклашевская Н.Н. с соавт., 1988; Ямпольская Ю.Я., 1998). В начале 90-х годов появились сообщения исследователей о замедлении наблюдавшегося ранее ускоренного развития детей и подростков и даже об их децелерации. Эти процессы на протяжении 90-х годов продолжают усугубляться. По данным Т.М. Максимовой явления децелерации в 1991 г. выявились у 9%, в 1997 - у 17% обследованных. Децелерация физического развития сопровождается снижением их функциональных возможностей, задержкой полового созревания и развития. Состояние психического здоровья есть неотъемлемая часть здоровья индивида и общества в целом. По данным МЗ РФ, на первом месте стоят заболевания органической природы (11200 - 16400 на 100 тыс. детского населения), из них наиболее часты специфические синдромы врожденного характера (1000 на 100 тыс. детей). Второе место, по мнению Ю.Е. Вельтищева (1994), занимает «умственная отсталость» (860 на 100 тыс. детей в возрасте от 0 до 14 лет); чаще всего это генетически обусловленные состояния (45%) и следствие недоношенности и алкоголизма родителей (до 26%). На третьем месте функциональные расстройства непсихического характера (390 на 100 тыс. детей), в основном это неврозы, фобии, страхи, невротические реакции. Реже встречаются психозы (70-80 на 100 тыс. детского населения), из них: эпилепсия - 20-24; шизофрения - 12-13; реактивные психозы - 1,5-3,0 случаев на 100 тысяч. 7

У подростков психические расстройства случаются в 1,5 раза чаще, чем у детей до 14 лет, что объясняется многофункциональными особенностями подросткового возраста (завершение онтогенетического развития, активное половое созревание, нейрогормональная перестройка организма) и психосоциальными моментами (становление личности, расширение социальных и сексуальных контактов). Зависимость несовершеннолетних от семьи, социальная лабильность и ранимость психики, ее тесная связь с соматическим состоянием организма подростка делают этот контингент особо уязвимым в плане нарушения психического здоровья в условиях социального неблагополучия, которое переживает страна в последние годы. Состояние психического здоровья характеризуют и наркологические расстройства. С 1991 по 1997 гг. все виды наркологических расстройств у детей возросли в 6,4 раза (наркомания - в 11 раз; токсикомания - в 9,3 раза; алкоголизация - в 4 раза). Нарушения психического здоровья детей, подростков в последние годы принимает такие масштабы, что становится угрозой развитию общества и его национальной безопасности. В наибольшей степени нарушения физического статуса и психического здоровья наблюдается среди детей и подростков групп медикосоциального риска, при повышенных учебных нагрузках в специализированных школах и лицеях, а также в неполных и асоциальных семьях. Выраженные распространенные нарушения физического и психического здоровья и социальной адаптации у призывников-юношей и молодых девушек, будущих матерей, представляют угрозу развитию и безопасности страны и требуют немедленного и полноценного решения на уровне государственной политики. Состояние здоровья современных школьников диктует необходимость повышения профилактической и реабилитационной работы, направленной на снижение заболеваемости среди детей школьного возраста. Технология медико-педагогического наблюдения за здоровьем детей, предназначенная для использования в образовательных учреждениях, предусматривает взаимодействие специалистов различного профиля, работающих в учебных заведениях, - психологов, педагогов, медицинских работников при активном участии родителей. По мнению Л.В. Баль с соавт. (1999), должна быть создана система формирования новой идеологии в отношении здоровья в педагогическом образовании, необходима система профессиональной ориентации и профессионального отбора учителей здоровья (валеологии). Наличие валеологического сопровождения образования нивелируют воздействие на здоровье и функциональное состояние детей в неблагоприятных условиях учебной среды. Валеологию (науку об индивидуальном здоровье) 8

можно рассматривать как реальный механизм, позволяющий медицинские знания и оздоровительные технологии внедрить среди школьников с помощью педагогов-валеологов. Е.В. Жиляевой с соавт. (1999) разработана программа по реабилитации школьников, направленная на сохранение и укрепление здоровья детей. Особенностью программы является приближение квалифицированной медицинской помощи к образовательному учреждению, с охватом всех детей, обучающихся в школе, реабилитационными программами без ущерба образовательной программе. Основная цель - объединение психологопедагогической и медицинской деятельности в целях полноценной социальной и биологической адаптации каждого школьника. По результатам анализа программ заболеваемость детей снизилась на 15%, уровень тревожности - на 10% и повысился интерес к учебе. Концепция гомеостатического информативного пространства учебно-воспитательного процесса, направленного на активизацию механизмов саморегуляции организма ребенка, заключается в комплексности медико-психолого-педагогического подхода; ликвидации разобщенности медицинского и педагогического обеспечения школьников; разработке комплексных программ реабилитации, направленных на формирование потребности в здоровом образе жизни методами убеждения. Указанная методика позволила З.И. Востриной с соавт. (1999) не только сохранить, но и улучшить здоровье детей (число детей с дисгармоничным развитием снизилась с 44,3 до 12,8%; восемь человек переведены из четвертой группы здоровья в третью; 3% - из третьей во вторую). Таким образом, за счет модификации методов преподавания и медицинского обеспечения удается улучшить здоровье детей. Формирование гармонично развитой личности возможно в специальных учреждениях образовательного типа - школах здоровья (Шарова Н.Н., 1999), где на основе совершенствования педагогического процесса, внедрения принципов и методов лечебной педагогики, медико-педагогической активности семьи, новых технологий медицинского обеспечения выстраивается комплексная медико-педагогическая программа. Каждый педагогический коллектив сам определяет медико-педагогические условия организации школ здоровья, но общими, едиными являются: изучение здоровья школьников и педагогов; совпадение банка «здоровья»; кадровое обеспечение медико-педагогической деятельности с целью обеспечения образовательно-воспитательного процесса: взаимосвязи информации в области педагогики, психологии, медицины, экологии, социологии; коррекции учебного процесса на принципах лечебной педагогики. Образовательное учреждение должно быть главным местом, определяющим здоровье детей и подростков. 9

По мнению В.С. Полунина (1999), здоровье детей - это показатель культуры и здоровья всего государства. Поэтому главное - обеспечить индивидуальное здоровье каждого ребенка с учетом его конституции, что обеспечит максимальный уровень здоровья общества в целом. Раздел 2. СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВАЛЕОЛОГИИ В современной медицине здоровье и болезнь не противопоставляются друг другу, а рассматриваются в тесной взаимосвязи. Установлено, что под «нормой» не всегда следует подразумевать полное здоровье, а под несоответствием норме следует иметь в виду не только патологию, но и ряд пограничных состояний между здоровьем и болезнью. В докладе ООН*, посвященном проблемам окружающей среды и устойчивого развития, критериями жизни в различных странах мира отныне признаются не уровень промышленного развития, не валовой национальный продукт и не характер вооружений. Основными показателями удобства и достатка человеческой жизни стали состояние здравоохранения, санитарные условия и окружающая среда. Процент истощенных малолетних детей, отношение к женщинам, уровень грамотности, родовспоможение. Сосредоточенность на экономическом росте больше не является гарантией благополучия жизни нации, поскольку сопровождается усилением разрыва между богатыми и бедными, ростом социальной напряженности. Валеология содействует возвращению человека к его природе, преодолению самоотчуждения индивида. Она предлагает свои пути решения проблемы на личностном, групповом, общесоциальном уровне. Будучи научной дисциплиной, впитавшей в себя методы и подходы практики необъятной группы наук (физиология, генетика, экология, биохимия, физика, социология, педагогика, психология и др.), валеология выступает как научнопрактическая база для формирования биополитики. Основной аспект последней - сохранение многообразия животного и растительного мира, природных биоценозов, генофонда, создание новых живых форм, культурных ландшафтов. Наконец, в центре биополитики сам человек как природное существо, вершина эволюции биосферы. Формирование биополитики, включающее в свой контекст валеологию, должно отразиться и на системе правовых отношений. В этом своем качестве она должна приобрести и государственную определенную нормативную базу и правовую форму. Следует напомнить, что во всем мире и в России уже формируется экологическое право, регулирующее взаимоотношения между обществом и природой. В сфере эколо*

См.: Известия. 1996. 27 июля.

10

гии, здравоохранения отныне должны учитываться и требования валеологии, что должно найти и юридическое отражение. В ряде случаев делаются попытки представить валеологию как две науки - медицинскую и педагогическую, а медицинскую валеологию отождествить с профилактической медициной. Профилактическая медицина осуществляет на практике требования и принципы валеологии в целях сохранения и укрепления здоровья индивида. С позиций теории и методики валеологического образования логично рассматривать валеологию как науку, находящуюся на стыке медицинских и общеобразовательных дисциплин. Валеология - теория и практика формирования, сохранения и укрепления здоровья индивида. Предмет валеологии - индивидуальное здоровье, объект - практически здоровый человек, находящийся в «третьем состоянии» - предболезни. Основная методологическая позиция валеологии: здоровье человека рассматривается в качестве самостоятельной социально-медицинской категории, сущность которой может быть количественно и качественно организована прямыми показателями. При этом здоровье считается более общей категорией в сравнении с болезнью, предболезнь и болезнь - частный случай здоровья, когда уровень его снижен или имеются дефекты. В этом случае у индивида формируется недостаточность или нарушение функций, которые компенсируются механизмами здоровья. В настоящее время наблюдается становление валеологии как науки, учебного предмета, специальности. Предлагается унифицированная классификация валеологических определений и терминов. Таблица 1 Классификация понятий в валеологии (Карасева Т.В. с соавт., 1989) Процессуальные понятия Здоровый образ жизни

Системные понятия Служба здоровья

Результативные понятия

Валеологическое образование и воспитание

Система валеологического образования и воспитания

Базовая валеологическая грамотность Специальная валеологическая подготовка

Физическая рекреация

Система физической рекреации

Валеопрактика Неспецифическая профилактика

Здоровье

11

Окончание табл. 1 Процессуальные понятия Профилактическая медицина

Системные понятия Система профилактических учреждений и мероприятий

Экологическая валеология

Система экологических мероприятий и природоохранных учреждений

Результативные понятия Валеопрактика Специфическая профилактика Решение проблем экзо- и эндоэкологии

Валеолог начинает работу с человеком. Ведь заболевание может возникнуть не только вследствие воздействий факторов внешней среды, но и по причине снижения резервов здоровья индивида без изменения силы действующего фактора. Комплекс оздоровительных методов, первично воздействующих на эмоционально-интеллектуальную сферу, предполагает умение работать как с сознательной, так и бессознательной областью психики. Самый низкий по иерархии уровень оздоровительных мероприятий соматический (физический). Он включает: нормализацию трофотропной функции; восстановление эрготропной функции организма. Кроме этого существует ряд подходов для оздоровления организма; к ним относятся: воздействие природных факторов, мануальная коррекция, массаж. С появлением категории «безопасного уровня» здоровья сформировано понятие «превентивная реабилитация» - восстановление уровня здоровья индивида в случае выхода его из «безопасной зоны» или снижения резервов здоровья у лиц, профессиональная деятельность которых связана с экстремальными воздействиями. Обоснованная категория «безопасного уровня» индивидуального здоровья позволила реализовать представления о предпатологии как о состоянии, при котором возможно саморазвитие патологического процесса без изменения силы действующего фактора, а весь диапазон состояний индивида разделить на здоровье, предболезнь, неманифестированный патологический процесс, болезнь. Разработка теоретических принципов валеологии отвечает задаче формирования общей теории медицины, соединяющей философское осмысление сущности здоровья, болезни и переходных состояний. Валеология родилась и была «зачата» патологами (Павленок, 1968) как реакция на непродуктивность медицинской методологии и «произведена» на свет представителями военной медицины (Апанасенко, Брехман). Значительный вклад сделан представителями социальной гигиены и философии. В процессе подготовки специалистов-валеологов необходимо подробно рассматривать возможности и перспективы службы здоровья, акцентиро12

вать внимание на месте и роли специалистов педагогического и медицинского профиля в системе охраны и укрепления здоровья (Горбенко П.П., 1996). В целях обучения целесообразно рассматривать в одном блоке две дисциплины: валеологию и профилактическую медицину. В составе образовательного стандарта этот раздел должен звучать: «Валеология и профилактическая медицина» - МБ 02, вместо «Основы здорового образа жизни и профилактика болезней». Таблица 2 Валеология - самостоятельный раздел науки Критерии науки Предмет исследования

Валеология Индивидуальное здоровье, его механизмы (саногенез)

Объект исследования

Здоровый человек; человек, находящийся в «третьем состоянии»

Цель

Сохранение и укрепление здоровья индивида посредством расширения его возможностей приспосабливаться к изменяющимся факторам среды, совершенствования механизмов здоровья

Уровень воздействия

Индивидуальный

Точка приложения усилий в практической деятельности

Индивид, личность

Методологические основы

Здоровье индивида - самостоятельная социально-медицинская категория, заболевание может возникнуть и без изменения силы действующих факторов при снижении резервов здоровья. Основное направление профилактики укрепление здоровья индивида

Основные методы

Диагностика уровня здоровья, его прогнозирование, проведение оздоровительных (применительно к человеку) мероприятий 13

Таким образом, валеология - совокупность знаний о генетических и физиологических резервах организма, обеспечивающих устойчивость физического, биологического, психологического, сциокультурного развития и сохранения здоровья в условиях влияния на организм меняющихся факторов внешней и внутренней среды. Валеология предполагает учет генофонда индивида, его психофизиологических характеристик, образа жизни, среды обитания, экологии, профессиональной деятельности. Предметом валеологии является здоровье человека как категория качества жизни, обусловленная физиологическими механизмами, способностью организма адаптироваться к условиям среды, способностью самоорганизации, саморазвития, самосохранения. Валеология изучает резервы отдельных систем организма, резервы компенсаторного взаимодействия систем организма для устойчивой реализации и сохранения его генетических, физиологических и психологических функций. Валеология ставит своей основной задачей не лечение больных, а сохранение нормального состояния отдельных систем и организма в целом в психофизиологическом плане. Педагогическая валеологическая служба предназначена для обеспечения условий гармонического, прогрессивного психофизического развития детей и подростков, сохранения и укрепления их здоровья, профилактики возможных отклонений в состоянии их здоровья. Не вызывает сомнения, что здоровье населения определяет перспективу и будущность развития России. Пока правительство и парламент уделяют здоровью нации недостаточное внимание как в социальном, так и в финансовом обеспечении, продолжает действовать старый стереотип марксистской политэкономии об «убыточности здравоохранения» и о «непроизводительном характере труда» врача. Следует согласиться с мнением В.П. Казначеева (1997), что правительством России до сих пор не осознана первостепенная значимость здоровья нации для экономического и духовного развития страны. Без прогноза общественного здоровья нации не может быть научного прогноза развития России. Развитие медицины требует, чтобы здоровье как фундаментальное и сущностное свойство всей живой материи должно получить наивысший приоритет среди знаний, которые будут определять будущее России и ее цивилизации. Критерием прогрессивного развития страны может быть только один главный критерий - здоровье нации и сохранение живой природы. Между прочим, обратим внимание, что состояние здоровья народов России не стало статьей Конституции РФ, но отрадно уже то, что Российской 14

АМН создан научный совет «Фундаментальные основы индивидуального и общественного здоровья» (1993), на этой основе может быть создана общероссийская программа «Валеология человека» для всех уровней - от детского сада до академии. Медицину здоровья надо преподавать всем начиная от утробы матери и до глубокой старости. В январе 1995 года на 95 сессии Исполкома ВОЗ принята резолюция «Глобальная стратегия здоровья», в которой отмечено, что без знания современной концепции здоровья нельзя вести «продуктивный образ жизни», что «необходимо повысить роль личной ответственности каждого человека за свое здоровье», выработать «осознанную ответственность каждого за свое здоровье». Только в этом случае окажутся «эффективными меры национального здравоохранения по достижению здоровья для всех». В настоящее время сформированы основные валеологические законы: - закон сохранения структурной организации живого; - закон реактивной детерминации живых систем; - закон адаптивной устойчивости и надежности живых систем; - закон биологической и информационной памяти живых систем. Законы здоровья открывают новые пути развития валеологической культуры общества. Раздел 3. МЕДИКО-ВАЛЕОЛОГИЧЕСКИЕ ДИСЦИПЛИНЫ С целью методического обеспечения медико-биологического образования студентов педагогических вузов и средних специальных (педагогических) образовательных учреждений (колледжей, училищ, техникумов) предлагается программа обучения, составленная в соответствии с Государственным образовательным стандартом профессионального образования (1994) с учетом существующих программ по подготовке специалистов для образовательных учреждений по блоку медико-биологических дисциплин (1996), изучающих курс основ безопасности жизнедеятельности. Основной задачей разработки данной программы является унификация содержания образования по медико-биологическому направлению для студентов всех педагогических специальностей, что позволит будущим педагогам-предметникам использовать полученные знания и навыки в образовательной деятельности для сохранения и укрепления здоровья детей и подростков, а также формировать валеологический образ и стиль жизни. Адаптацию педагогической программы применительно к специфике факультетов (точные науки; естественные науки; гуманитарные науки) планируется проводить во время семинарских (практических) занятий, а также в виде изучения спецкурсов по выбору. 15

Главной целью предлагаемой программы является формирование у обучающихся идеологии здоровья как важнейшей ценности человека, реализуемой в процессе обучения и воспитания студентов. Валеология как наука «быть здоровым» коренным образом отличается от медицинской науки; если медицина ставит вопрос о причинах болезни, о природе заболеваний (этиопатогенз), об их лечении и профилактике и направлена на предотвращение причин, вызывающих те или иные недомогания, то валеология ставит основной целью изучение природы здоровья, причин, факторов и механизмов здоровья. Принципиальное отличие валеологической концепции здоровья от ВОЗовского определения состоит в целевой направленности. Благополучное общество гарантирует такое устройство жизни, при котором жизненный (витальный) цикл человека (оплодотворение, беременность, роды, младенчество, детство, юность, зрелый возраст, старость) в максимальной мере соответствуют природе человека, его личностным и социальным потребностям (Казначеев В.П. с сооавт., 1997). Здоровье - это процесс жизненного цикла (витальной деятельности) с адекватной природе человека реализацией физиологических, психических, биологических потребностей личности, в оптимальной социальнотрудовой активности, репродуктивности, при максимальной продолжительности активной жизни (Казначеев В.П., 1997). Здоровье рассматривается как валеологический процесс формирования организма и личности, рассматриваются факторы, определяющие уровень здоровья и качество жизни. Таким образом, валеология изучает причины здоровья (этиологию здоровья) - это прежде всего социально-эволюционные категории, характеризующие условия формирования нации, общественной группы, семьи, конкретного человека, становления и развития психофизических качеств, физического совершенства, целевой жизненной установки, репродуктивного поведения, выбора профессии, максимальной продолжительности жизни. Медико-биологические дисциплины Учебный план лекционного курса № п/п

16

Наименование раздела, темы

Распределение учеб. часов

Вводная лекция Значение медико-валеологических дисциплин в образовании педагога

2

Продолжение табл. № п/п 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 1.13 1.14 1.15 1.16

1.17

1.18

1.19

Наименование раздела, темы Раздел 1. Основы валеологии и профилактической медицины Валеология - как научная проблема. Проблемы здоровья. Механизмы адаптации организма, компенсаторные процессы в популяции Охрана здоровья матери и ребенка Состояние здоровья детей, обучающихся в образовательных учреждениях Биологические аспекты здоровья Физические аспекты здоровья Социальные аспекты здоровья Нервно-психическое развитие детей и подростков (психическое здоровье) Наследственность и здоровье Экология и здоровье Рациональное питание и здоровье человека Концепция непрерывности переходных состояний от здоровья к болезни Проблема детской инвалидности Основные закономерности роста и развития ребенка и подростка Анатомо-физиологические особенности сердечнососудистой системы у детей и подростков. Вопросы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Анатомо-физиологические особенности органов дыхания у детей и подростков. Актуальные аспекты аллергопаталогии. Вопросы профилактики и контроля заболеваний респираторного тракта Анатомо-физиологические особенности органов желудочно-кишечного тракта. Функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта - вопросы профилактики. Дисбактериоз. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки - вопросы профилактики Анатомо-физиологические особенности функционирования нервной системы. Высшая нервная деятельность. Стрессы. Неврозы. Вопросы профилактики и саморегуляции стрессовых состояний Анатомо-физиологические особенности опорнодвигательного аппарата. Нарушение осанки, сколиозы вопросы профилактики

Распределение учеб. часов

2 2 2 4 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 4

4

4

4 4 17

Продолжение табл. № п/п 1.20

1.21 1.22

1.23

2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6

3.1 3.2 3.3

18

Наименование Распределение раздела, темы учеб. часов Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной и половой системы. Вопросы профилактики воспалительных заболеваний мочевыводящих путей. Сексуальное и половое поведение детей и подростков 4 Актуальные социально-значимые заболевания - вопросы профилактики 2 Основы эпидемиологии и профилактики инфекционных заболеваний. Вопросы эпидемиологической безопасности детей и подростков. Вопросы профилактики заболеваний с половым путем передачи (гепатиты, герпес, ВИЧ/СПИД, хламидиоза и т.д.) 4 Вопросы профилактики нарушения функционирования органа зрения 2 Итого 64 Раздел 2. Актуальные аспекты гигиены детей и подростков Общие представления о гигиене детей и подростков. Актуальные проблемы охраны здоровья детей дошкольного и школьного возрастов Гигиенические требования к учреждениям образования Гигиенические требования к условиям обучения в школе Гигиена и охрана труда школьников и преподавателей Гигиеническая оценка умственной и физической работоспособности школьника Медицинские аспекты профессиональной ориентации школьников Итого Раздел 3. Безопасность и защита детей и подростков Экологическая безопасность - опасные и вредные факторы среды обитания Биологическая безопасность - вопросы радиационного поражения Социальная безопасность человека - вопросы организации обязательного и добровольного медицинского страхования. Представление о семейной медицине - система оказания первичной медико-социальной помощи

2 2 2 2 2 2 12

2 2 2 2

Окончание табл. № п/п 3.4 3.5 3.6 3.7

4.1 4.2 4.3 4.4 4.5 4.6

Наименование Распределение раздела, темы учеб. часов Врачебно-педагогический контроль за состоянием здоровья детей и подростков 2 Психологическая безопасность детей и подростков, преподавателя и школьного учителя 2 Химическая (лекарственная) безопасность. Профилактика эндо- и экзогенной интоксикации 4 Пагубность вредных привычек для растущего организма: вопросы профилактики 2 Итого 18 Раздел 4. Безопасность и защита человека в чрезвычайных ситуациях (ЧС) ЧС - понятие, классификация, характеристика Вопросы организации защиты и безопасности человека в ЧС мирного времени Вопросы организации первой медицинской помощи в органах ЧС - особенности первой медицинской помощи в очаге поражения Первая помощь при травмах Доврачебная (первая) помощь при неотложных состояниях Организация медицинского обеспечения населения в ЧС, вопросы защиты и безопасности населения, персонала службы медицины катастроф в ЧС Итого ВСЕГО

2 2 4 2 4 4 18 114

Учебный план практических занятий № п/п 1.4 1.8

Наименование раздела, темы Раздел 1. Основы валеологии и профилактической медицины Состояние здоровья детей, обучающихся в образовательных учреждениях (вид деятельности - тестирование детей, обработка анкет, анализ анкет) Нервно-психическое развитие детей и подростков. Психологическая диагностика, психотерапевтическая коррекция нарушений (вид деятельности - тестирование детей, обработка анкет, анализ анкет)

Распределение учеб. часов

4 4

19

Окончание табл. № п/п 1.11

1.18 1.22

2.2

3.5

Наименование Распределение раздела, темы учеб. часов Рациональное питание - проведение анализа меню школ за 7 - 10 дней, оценка меню по основным компонентам 4 белковый, жировой, углеводный состав, каллоранж. Рекомендации по составлению меню в школьных столовых Вопросы организации и функционирования кабинетов 4 психологической разгрузки для детей, подростков, учителей Профилактика инфекционной заболеваемости - календарь прививок. Медицинская значимость своевремен4 ной иммунизации детей в образовательных учреждениях Итого 20 Раздел 2. Актуальные аспекты гигиены детей и подростков Гигиенические требования к учреждениям образования и условиям обучения в школе (гимназии, лицее) Раздел 3. Безопасность и защита детей и подростков Психологическая безопасность детей и подростков психологический тренинг Итого ВСЕГО

4

4 8 28

Учебный план семинарских занятий № п/п 1.3 1.10 1.20 1.22

20

Наименование Распределение раздела, темы учеб. часов Раздел 1. Основы валеологии и профилактической медицины Законодательные акты охраны здоровья женщин, детей 2 и подростков Влияние факторов внешнего окружения детей и подро2 стков на состояние их здоровья Сексуальное воспитание детей и подростков (материал 2 для родительского собрания) Вопросы профилактики заболеваний с половым путем 2 передачи Итого 8

Окончание табл. № п/п 2.6

3.3

3.4 3.7

Наименование раздела, темы Раздел 2. Актуальные аспекты гигиены детей и подростков Медицинские аспекты профессиональной ориентации школьников

Распределение учеб. часов

Раздел 3. Безопасность и защита детей и подростков Законодательные акты по правовой защите медицинских работников и пациентов при переходе здравоохранения на принципы оказания первичной медицинской помощи по типу семейного врача Врачебно-педагогичесий контроль - подготовка материалов к семинару для преподавателей школ Влияние наркотических (токсических) препаратов, никотина и алкоголя на жизненно-важные системы организма Итого ВСЕГО

2

2 2 2 8 16

Всего по курсу « Медико-биологические дисциплины»: лекций практических занятий семинарских занятий

114 часов; 28 часов; 16 часов 158 часов

Предлагаемые темы курсовых работ по безопасности жизнедеятельности 1. Региональная валеологическая модель «От управления болезнью - к управлению здоровьем». 2. Информированность учащихся школ по проблеме «Здоровый образ жизни». 3. Экологический кризис, его причины и возможности преодоления. 4. Экология и здоровье. 5. Экология и образование . 6. Экологическое состояние Санкт-Петербурга и Ленинградской области. 7. Организация школьного экомониторинга. 21

8. Радиоэкологическая безопасность: восприятие и факты. 9. Медико-экологические последствия катастроф. 10. Экологические факторы (радиация) и связанные с ними болезни. 11. Особенности аварий на радиационно опасных объектах (на примере ЧС). 12. Регламент проведения защитных и лечебно-профилактических мероприятий при радиационных авариях. 13. Радиозащитные свойства солей янтарной кислоты - новые перспективные направления российских ученых. 14. Основы и принципы управления оказания медико-социальной защиты населению при ЧС. Раздел 4. КАЧЕСТВО ЖИЗНИ. КАЧЕСТВО ЗДОРОВЬЯ. КРЕАТИВНАЯ ВАЛЕОЛОГИЯ. Для характеристики различных сторон жизнедеятельности конкретных слоев и/или групп населения нередко используется понятие «качество жизни», включающее в себя социально-экономическую, экологическую, политическую и культурную обстановку, в которой существует исследуемая группа населения. Важными элементами качества жизни являются условия труда, быта, питания, отдыха, организация здравоохранения и образования. Стало очевидно, что здоровье населения служит наиболее ярким показателем условий жизни, при этом подтверждена тесная зависимость качества здоровья от степени социально-экономического развития региона. В последние годы в жизни общества произошли значительные изменения: напряженным стал ритм жизни, экология среды обитания общества изменилась далеко не в лучшую сторону; насаждается безнравственность и бездуховность; полноправно в нашу жизнь вошли наркотики всех видов; при производстве продуктов питания используется огромное количество химических веществ; утрачена традиция правильного рационального питания на фоне употребления бесконечно огромного числа лекарственных средств, особенно антибиотиков, гормонов, супрессивных средств, не имея на то строго определенных показаний. Вышеперечисленные обстоятельства резко изменили качество жизни человека и его здоровье (Пыдер М., 1998). Все это свидетельствует о потребности в новой стратегии, направленной на освоение навыков и умений здорового образа жизни, формирование общественного сознания, ориентированного на здоровый образ жизни, - активного состояния, требующего от человека волевых усилий и осмысления поступков, прогнозирования последствий. Объективным показателем, определяющим возможности для здорового образа жизни, служит состояние здоровья. Возможность вести здоровый образ жизни зависит от: 22

- пола, возраста, состояния здоровья; - условий обитания (климат, жилище); - экономических условий (работа, отдых, питание, одежда); - наличия и/или отсутствия полезных (закаливание, соблюдение гигиены) и вредных (малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь, наркотики) привычек. Составляющими здорового образа жизни являются: - способность к рефлексии (самопознание, размышление) - форме теоретической деятельности, направленной на осмысление своей деятельности, действий; - состояние различных видов пространства (климатическая зона, жилище, пододежное пространство); - рациональное (разумно составленное) питание; - приемлемый режим труда и отдыха. Мотивации, лежащие в основе формирования стиля здоровой жизни: самосохранение; подчинение этнокультурным требованиям; получение удовольствия от совершенствования; возможность самосовершенствоваться (Соковня-Семенова И.И., 1997). В программе ВОЗ «Здоровье для всех» определены приоритеты - повышение ценности здоровой и продолжительной жизни по шкале государственных и индивидуальных ценностей, что и позволило обосновать принципиальный вывод о неэффективности болезнецентристской парадигмы, в центре которой стоит больной человек в системе охраны здоровья человека. Сохранение и укрепление здоровья, а не только борьба с болезнями, становится задачей, значимой для населения, которая должна решаться через культуру оздоровления и формирования в обществе у каждого индивидуума мотивационных механизмов в здоровом образе жизни - имидже здоровья (Царевский Л.П., 1998). ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ (цель стратегии - снижение заболеваемости и смертности)

Здоровый образ жизни

Здоровая окружающая среда

Службы здравоохранения

Рис. 1. Стратегия «Здоровье для всех» (ВОЗ)

23

Ориентация общественной политики на укрепление здоровья населения

Создание благоприятной окружающей среды

Усиление действий общественности

Развитие личных навыков

Переориентация служб здравоохранения

Рис. 2. Направления деятельности по укреплению здоровья (концепция ВОЗ)

Стратегия программ ВОЗ «Здоровье для всех» определена в шести положениях: - сокращение существующих различий в состоянии здоровья различных групп общества; - укрепление здоровья, предупреждение болезней; - здоровый образ жизни, как прерогатива популяции, реализуемая усилиями людей; - сотрудничество между различными властными структурами в деле охраны здоровья населения; - базовое медицинское обслуживание по месту жительства и работы: первостепенная роль первичной медико-санитарной помощи в здравоохранении. Частью программы «Здоровье для всех» является проект «Здоровье города». Цель проекта - внедрить программу на городском уровне, поскольку в 2000 году 70% европейцев будут жить в городах. Обязательства городов, принимающих участие в программе ВОЗ «Здоровый город»: - подготовка плана оздоровления города; 24

- выполнение плана действий ВОЗ по борьбе с потреблением табака и алкоголя; - учредить механизм обеспечения участия населения в работе по укреплению здоровья; - проведение анализа состояния здоровья населения, оценив свои усилия и выработав механизмы, обеспечивающие подготовку отчетов по проекту для общественности в охране здоровья; - качество жизни и здоровья; - лучшие возможности для инвалидов; - сокращение распространения инфекционных заболеваний и хронических болезней; - гериатрия; - здоровье детей, молодежи, женщин; - здоровый образ жизни; - охрана окружающей среды; - здоровье работающего населения; - первичные звенья медицинской помощи; - информационное обеспечение, образование. Интеграция России в мировое пространство позволяет думать, что магистральным путем является адаптация концепции ВОЗ к реалиям России переходного периода (Галкин Р.А., 1997). Борьба за здоровье современного человека невозможна без перестройки поведения людей, их привычек и установок. Здоровье - это проблема валеологического образования, и целью его является формирование валеологической культуры. Нормативной базой валеологического курса являются требования Государственного образовательного стандарта; методологической основой курса - концепция здорового образа жизни. При формировании учебных программ необходимо учитывать отношение обучающихся к своему здоровью, детерминирующего здоровый образ жизни средствами воспитания и обучения; развитие мотивационных структур к обучению, к профессиональной деятельности, к перспективе профессионального роста, повышению социального статуса, планированию семьи. Следовательно, структура образовательного курса включает теоретико-методологический раздел, что позволяет отрабатывать практические навыки и умения здорового образа жизни (Горшков А.Г., 1998). Поскольку в конечном счете здоровье человека напрямую связано с качеством образования и воспитания, становится крайне актуальным формирование валеологической парадигмы в педагогической деятельности. Преподаватель не должен выпускать из вида основную задачу валеологии увеличение биологического, психического, нравственного здоровья обучающихся. В процессе обучения необходимо создать условия для развития 25

интеллектуальной мотивационной, эмоциональной, волевой и других сфер. Непроизвольные ошибки преподавателя в информировании приводит к задержке психического развития, что может проявляться следующими синдромами: хронической неуспеваемостью, расстройством внимания, вербализмом, интеллектуализмом, инфантилизмом и, наконец, шизоидностью. Для решения обозначенных выше проблем, необходимо корректировать развитие основных сфер индивидуальности обучающегося и отслеживать процесс развития этих сфер*. Школьный и вузовский этапы системы обучения предусматривают интеграцию валеологии с базисными дисциплинами. Содержание валеологии как дисциплины определяет обязательную программу, где раздел общей валеологии рассматривается как фундаментальный и включает знание основных факторов, воздействующих на состояние здоровья, умение диагностировать состояние здоровья и формировать индивидуальные оздоровительные программы, основу которых составляет принцип креативности. Учебная программа последовательно проводимых циклов - это полифункциональная креативная образовательная модель. Многолетняя валеоподготовка может состоять из следующих циклов: - общей валеологии - курс сопряжен с гуманитарными и естественнонаучными дисциплинами; закономерности формирования здоровья; основы медицинских знаний; функционально-структурные основы обеспечения жизнедеятельности на различных уровнях биологической организации; - пропедевтики валеологии - дифференцированное изучение здоровья и болезни, оценка состояния и степени здоровья; профилактика болезней; - интегрированной валеологии - включает изучение специальных разделов валеологии - медицинского, педагогического, психологического, креативного, реабилитационного и др.; - основы современных валеологических технологий и индивидуальных программ оздоровления, формирования мотиваций физической, психологической, интеллектуальной культуры. Сопряжение образовательных и оздоровительных программ в единую систему - путь изменения образа и стиля жизни, формирование позитивных мотиваций и качества жизни через долгосрочные индивидуальные креативные программы (Царевский Л.П., 1998). Таким образом, сопряжение мероприятий и технологий мониторинга здоровья, систем его укрепления и сохранения, формирование в обществе здорово-ценностных мотиваций предопределяет будущее валеологии.

*

См.: Гребенок О.С. Педагогика индивидуальности. Калининград, 1995.

26

Приложение №1 ОРИЕНТИРОВОЧНЫЙ ПРОГРАММНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС (Детально ознакомиться с учебными планами можно на кафедре валеологии и профилактической медицины Калининградского государственного университета, зав. кафедрой - профессор Л.П. Царевский). Цикл 1. Информационно-рекламная пятидневная программа Тема 1. Искусство быть здоровым 1.1. Валеология - наука о здоровье, практике его сохранения и укрепления. 1.2. Образ жизни и здоровье. Стиль, тип, вид жизнедеятельности - определяемые здоровья. Режим жизнедеятельности (фазовые состояния природы и человека, ритмы), характер питания, уровень физической активности и гигиенические навыки. 1.3. Здоровье - визитная карточка человека и страны. Имидж здорового человека - залог успеха (психология жизнеобеспечения, установка на позитивную деятельность, успех, бизнес). Тема 2. Целительные и созидательные силы разума 2.1. Анатомо-физиологические и биохимические особенности нервной системы. Сознание, мышление. 2.2. Безграничность возможностей самосовершенствования. Создание мотиваций здоровья (позитивное мышление/ментальность). Тема 3. Разумное питание - шаг к здоровью 3.1. Основы физиологии и биохимии питания. Причины нарушений. 3.2. Концепции разумного (здорового) питания. 3.3. Биологически активные добавки (БАД). Загадочный мир БАД. Тема 4. Правильное дыхание и движение слагаемые вашей личной программы здоровья 4.1. Физиология и биомеханика дыхания. Метод Бутейко. Основы тренировки и аутотренинга процесса дыхания. 27

4.2. Физическая культура. Индивидуальные физические упражнения путь сохранения и увеличения резервных возможностей организма. Тема 5. Основы маркетинга 5.1. Характеристика маркетингового плана. Цикл 2. Информационно-образовательный по валеологии и ОБЖ Квалификация: консультант сферы валеологии Срок обучения -2 недели Итоговый зачет Тема 1. Общая валеология. Философия и психология здоровья. Образ жизни. Имидж здорового человека - залог успеха в жизни и бизнесе. Тема 2. Целительные и созидательные силы разума. Анатомия и физиология центральной нервной системы. Мотивации здоровья. Психогигиена. Психологическая реабилитация. Тема 3. Основы иммунологии. Психонейроиммунологические и эндокринные защитно-приспособительные реакции. Стресс. Характеристика ранних нарушений адаптации. Тема 4. Возрастная анатомия и физиология. Характеристика доклинических (донозологических) состояний и процессов. Комплексная оценка здоровья матерей и детей, а также социально незащищенных групп населения. Тема 5. Инфекционные болезни. Меры профилактики. Оказание первой помощи. Тема 6. ВИЧ/СПИД и СПИД-ассоциированные процессы. Меры профилактики. Первая помощь. Терапия. Вопросы реабилитации. Тема 7. Острая сердечно-сосудистая, мозговая и дыхательная недостаточность. Оказание первой медицинской помощи. Тема 8. Валеология питания. Нутрициология - шаг к здоровью. Основы физиологии и биохимии питания. Концепции разумного питания. Причины нарушений питания. Тема 9. Сравнительная характеристика биологически активных добавок (БАД). Основные программы использования БАД. Тема 10. Культуры физического здоровья и его резервы. Физические упражнения - путь увеличения резервных возможностей организма. Физиология дыхания. Тренинг. 28

Тема 11. Формирование оздоровительных программ. Основы индивидуального конструирования оздоровительных программ. Тема 12. Основы маркетингового плана. Секреты маркетинга. Зачетное занятие. Цикл 3. Дополнительное профессиональное образование по валеологии Квалификация: право на ведение профессиональной деятельности в сфере валеологии Срок обучения: 7 месяцев Итоговый экзамен Тема 1. Общая валеология. Философия здоровья. Образ жизни. Тема 2. Экология и учение о биосфере, антропоэкология здоровья. Тема 3. Медицинская валеология. Оценка состояния резервов здоровья. Тема 4. Медицинская генетика. Конституция человека. Тема 5. Возрастная анатомия и физиология. Тема 6. Педиатрия. Комплексная оценка здоровья матерей и детей. Тема 7. Инфекционные болезни. Тема 8. Соматические заболевания. Тема 9. Экстремальная медицина. Реаниматология и интенсивная терапия. Тема 10. Иммунопатология. Иммунокоррекция. Иммунопрофилактика. Тема 11. Профилактическая медицина. Тема 12. Бюджетно-страховая медицина. Социально-трудовая адаптация и реабилитация. Тема 13. Валеология питания. Тема 14. Культура физического здоровья и его резервы. Тема 15. ОБЖ. Первая медицинская помощь. Оздоровительные программы. Тема 16. Медицинская психология, психогигиена, психологическая реабилитация. Тема 17. Практика по ОБЖ и первой медицинской помощь (2недели). Тема 18. Стажировка по медицинской валеологии (2 недели). Тема 19. Аттестационные работы.

29

Цикл 4. Дополнительное образование для лиц, имеющих высшее образование Квалификация: преподаватель валеологии, ОБЖ, менеджер валеологических программ Срок обучения: 12 месяцев Аудиторные Само- СеминарсВсестоя кие занятия занятия ИнНаименование го Всего Лек- Лабо- тель- I се- II се- Экза- Зачет ные местр местр мен цион- радекс дисциплины чаные тор- занясов ные тия ГСЭ ГУМАНИТАРНЫЕ И СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЕ ДИСЦИПЛИНЫ 01 Концепции современного естество+ 2 2 20 20 40 40 знания 02 Происхождение и эволюция жизни 18 18 18 1 03 Науки о сложных системах: кибернетика, синергетика 20 10 10 04 Библиография 6 4 4 1 ЕН ЕСТЕСТВЕННОНАУЧНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ 01 Генетика и самовоспроизводство жизни 24 24 24 02 Общая патология как теоретическая основа медицины 20 20 12 8 1 + 03 Регуляция жизнедеятельности в норме и патологии 30 30 26 4 1 + 04 Экология и учение о биосфере 30 30 24 6 1 05 Биотехнология 24 24 12 12 2 + СД ОБЩЕПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ И СПЕЦИАЛЬНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ 01 Основы иммунологии 72 36 24 12 36 1 + 02 Основы медицинских знаний 116 68 36 32 48 2 + 03 Информатика и биометрия 40 40 30 10 2 30

Продолжение табл.

Индекс

Наименование дисциплины

Всего часов

Аудиторные занятия Всего Лек- Лабоцион- раные торные 100 50 50

Самостоя тельные занятия 36

50

50

26

04 Валеология 136 05 Основы безопасности жизнедеятельности 136 100 06 Медицинская психология и психокоррекция (психологическая реабилитация) 50 34 07 Валеология и ОБЖ в образовательных учреждениях (школа, лицей, гимназия) 68 34 08 Валеология и ОБЖ в детских дошкольных учреждениях 68 34 09 Методика преподавания ОБЖ и валеологии 24 12 10 Оздоровительные программы 24 12 11 Анатомия и физиология детского возраста 150 150 12 Поведение и высшая нервная деятельность 28 28 13 Медицинская психология 50 50 14 Педагогическая психология 50 50 15 Возрастная психология 50 50 16 Основы педиатрии 68 68 17 Гигиена детей и подростков 68 68

Семинарские занятия I се- II се- Экза- Зачет местр местр мен 1

2

+

-

36

4

4

+

-

8

16

1

2

+

+

24

10

34

-

2

+

-

24

10

34

-

2

+

-

6

6

12

1

2

-

+

6

6

12

-

2

-

+

100

50

-

1

-

-

-

20

8

-

1

-

-

-

30

20

-

-

2

-

+

30

20

-

-

2

+

-

30 34

20 34

-

2

2 2

+

+ -

34

34

-

2

2

-

31

Окончание табл. Аудиторные занятия го Всего Лек- Лабоцион- рачаные торсов ные

ВсеИндекс

Наименование дисциплины

18 Физиологические основы охраны труда преподавателя и обучающегося 24 12 12 Практика по ОБЖ Валеологическая практика Итого (на 10 месяцев) 1434 1146 702

Само- Семинарсстоя кие занятия тель- I се- II се- Экза- Зачет ные местр местр мен занятия

-

-

+

-

-

+ -

398

280

21

+ 32

-

-

Цикл 5. Подготовка выпускника по специальности 040700 - «Валеология» (третий уровень высшего профессионального образования) См. государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования *** Только современные образовательные программы, обучение и тренинг позволяют осуществить первичный и продолжительный (непрерывный) мониторинг за здоровьем людей. Это оказывается возможным при уникальном междисциплинарном синтезе знаний и умений.

32

СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Апанасенко Г.Л. Валеология: стратегия здравоохранения будущего // IV Конгресс по профилактической медицине и валеологии. - СПб: Здоровый мир, 1997. - С. 8-10. Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье. - 2-е изд. - М.: ФиС, 1990. 208 с. Булыгина Н.В. и др. Здравоохранение на муниципальном уровне // Проблемы социальной гигиены и история медицины. - 1997. - №2. - С. 2-28. Гончаров А.Г. и др. Основы клинической иммунологии и методологические подходы к оценке иммунного статуса: Практикум / Калинингр. ун-т. - Калининград, 1997. - 73 с. Давыдовский И.В. Философские основы патологии // Архив патологии. 1969. - Вып. 6. - С. 3-9. Здоровье детей России / Под ред. А.А. Баранова. - М., 1999. Игнатов Н.Г., Сибурина Т.А. Подходы к использованию средств массовой информации в формировании навыков здорового образа жизни // Мед. помощь. 1996. - №9. - С. 22-24. Игнатова Л.Ф. // Школа здоровья. - 1996. - № 4. Игнатова Р.К. // Проблемы соц. гигиены и история медицины. - 1997. - № 3. Лебедева Н.В. и др. Состояние здоровья населения как критерий оценки качества жизни // Вестник Российской АМН. - 1997. - № 7. - 430 с. Макарова В.И. // Санитария и гигиена. - 1997 - № 3. Материалы 5-го Конгресса педиатров России. - М., 1999. 16-18 февр. Осотова В.П. // Педиатрия. - 1996. - № 6. Петленко В.П. Валеология Человека: здоровье - любовь - красота. - СПб: Петроградский и К°, 1997. - Т. 1-5. Романцов М.Г., Терехова Н.Г. Валеология: Материалы к изучению курса / Калинингр. ун-т. - Калининград, 1997. - 44 с. Романцов М.Г., Царевский Л.П. Валеологическое образование студентов пед. вузов - как один из факторов улучшения качества жизни детей // Проблемы и перспективы высшего гуманитарного образования в эпоху социальных реформ. - СПб., 1999. Романцов М.Г., Скворцова Н.Н., Михайлов Л.А. Профиль здоровья детей и подростков, обучающихся в образовательных учреждениях // Там же. Федоров Ю.М. Сумма антропологий. Кн. 2. - Новосибирск: Наука, 1995. 430 с. Царевский Л.П. и др. Основные методы оценки иммунологической реактивности организма. - Алма-Ата: НИИЭМИБ, 1986. - 40 с. Шмальгаузен И.И. Кибернетические вопросы биологии. - Новосибирск: Наука, 1968. - 224 с.

33